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Taylor Swift revela que volverá a grabar sus cinco primeros álbumes en 2020

8:09 a.m.
La cantante estadounidense Taylor Swift anunció este jueves en Nueva York que va a regrabar sus cinco primeros álbumes a partir de noviembre de 2020, justo un día antes de la salida de su nuevo trabajo “Lover”.
Swift fue entrevistada en el programa “Good Morning America”, de la cadena ABC, y confirmó los rumores sobre una posible regrabación de sus discos: “Sí, es verdad, y es algo que me emociona mucho hacer. Mi contrato dice que, a partir de noviembre de 2020, el próximo año, puedo regrabar los álbumes del 1 al 5”.
La afirmación supuso un griterío entre todos los fans asistentes a un show de la artista en el neoyorquino Central Park, donde ofreció un breve concierto de canciones nuevas como “ME!” o “You Need to Calm Down”, así como otros éxitos anteriores como “Shake It Off”.
Esta decisión de la cantante viene tras la compra de su antiguo sello discográfico Big Machine por parte del empresario estadounidense Scooter Braun, representante de Justin Bieber y Ariana Grande, y al que Taylor Swift ha definido como acosador.
Swift, de 29 años, reaccionó a la noticia conocida el pasado julio acusando al dueño de Big Machine, Scott Borchetta, de no entender la “lealtad” más allá de un contrato, y a Scooter Braun de someterla a un “acoso (’bullying’) incesante y manipulador” durante años.
“Scooter me ha despojado de mi trabajo vital, que no he tenido la oportunidad de comprar. Esencialmente, mi legado musical está a punto de ir a las manos de alguien que ha intentado desmantelarlo”, dijo entonces Swift, para quien Borchetta y Braun buscan “controlar a una mujer que no quiere ser asociada con ellos”, y con “perpetuidad”.
Ahora, Swift busca regrabar “Taylor Swift” (2006), “Fearless” (2008), “Speak Now” (2010), “Red” (2012) y “1989” para poseer sus derechos: “Creo que los artistas merecen que su trabajo les pertenezca”, aseguró.
La intérprete explicó sobre su nuevo trabajo, “Lover”, que “una de las cosas más importantes de este álbum es que será el primero que me pertenezca en mi vida”.
El disco sale a la venta mañana viernes, pero en la preventa ya se han adquirido cerca de un millón de copias.
“Es una locura”, dijo Swift ante las cámaras del programa matutino, agradeciendo a sus fans el “maravilloso apoyo”.
También les dijo que este proyecto para recuperar sus derechos de autora va a tomarle mucho tiempo: “Es el próximo año, voy a estar muy ocupada”.

Las Reinas del Caribe vencen a Puerto Rico en inicio Norceca Champions Cup

7:00 a.m.

El combinado de voleibol femenino de la República Dominicana (equipo B) derrotó este jueves tres sets por dos a Puerto Rico, en el inicio de Torneo NORCECA Champions Cup. Los parciales finalizaron 17-25, 25-20, 25-21, 25-27 y 15-13. El choque tuvo una duración de más de dos horas de competencia.

El ataque de las dominicanas fue guiado por Jineiry Martínez con 17 puntos, seguida de Gaila González con 16, y Yonkaira Peña se fue con 11. Por Puerto Rico, Prieto fue la mejor con 23 puntos y Enright marcó 20 puntos, Cruz se fue con 11.

Como siempre, los partidos de voleibol femenino entre la República Dominicana y Puerto Rico fueron reñidos debido a la gran rivalidad que existe entre los dos países.

Tras caer en el primer parcial, las quisqueyanas se repusieron y ganaron los sets dos y tres y tenían el partido a tiro de mate, sin embargo, en el cuarto parcial, las boricuas se repusieron y apretadamente se llevaron el mismo 27-25, obligando a un quinto decisivo set.

Gaila González, Yonkaira Peña y Jineiry Martínez tomaron el control ofensivo de las dominicanas y la defensa de las ganadoras se hizo sentir. Finalmente, las dominicanas ganaron 15-13 y se llevaron el partido.

Contra Canadá

Las dominicanas se enfrentarán este viernes a las cinco de la tarde (hora dominicana) ante el conjunto de Canadá.

César “El Abusador” tiene órdenes de arresto en Puerto Rico desde 2018 y Miami desde abril de 2019

6:30 a.m.


Santo Domingo, RD
César “El Abusador” Peralta tiene una acusación formal en Puerto Rico, de fecha 28 de noviembre de 2018, y una de remplazo emitida por el Distrito Sur de Florida, el once de abril de 2019, por liderar una red de transporte de narcóticos a los Estados Unidos procedente de Sudamérica.
Son estas dos órdenes de arresto las que sustentan la solicitud de extradición hecha por los Estados Unidos el 16 de julio pasado, tramitada a través de la Cancillería de la República y que está siendo ejecutada por la Procuraduría General de la República.
Las investigaciones estadounidenses aseguran que César Peralta es el líder de una organización criminal transnacional que operaba desde la República Dominicana, recibiendo cargamentos de múltiples kilogramos de cocaína y heroína desde Colombia y Venezuela.
Una vez recibidos esos cargamentos, las autoridades norteamericanos señalan que eran enviadas a su territorio, a Puerto Rico y a Estados Unidos.
“El imputado César Peralta y sus asociados coordinan operaciones de lavado de dinero a gran escala”, señalan las acusaciones de Estados Unidos. “Y como resultado, las ganancias ilícitas producto de las ventas de estupefacientes regresan a la República Dominicana y a Colombia”.
Esta mañana, a las 10:00, la Suprema Corte de Justicia conocerá la solicitud  de medida de coerción a cuatro personas que Estados Unidos está pidiendo extradición: Baltazar Mena, José Jesús Tapia Pérez, Sergio Gómez Díaz y Jeifry del Rosario Gautier. Hay un quinto que completa al grupo: César Peralta, quien se encuentra prófugo de las autoridades desde el operativo para su captura, comenzado el martes 20 de agosto pasado.
El fin de semana anterior, del 16 al 18 de agosto, César Peralta fue visto compartiendo animadamente en el Latin Music Tour, un evento anual que se realiza en el exclusivo hotel Hard Rock Punta Cana, al este de la capital dominicana.
Las autoridades estadounidenses nombraron a nueve personas como narcotraficantes importantes, incluyéndoles bajo la ley Kingpin, que ataca a las redes financieras de narcotraficantes en cualquier parte del mundo.
Esas personas son, además de Peralta: Ramón Antonio del Rosario Puente, conocido como “Toño Leña”); Kelvin Enrique Fernández Flaquer, conocido como “Cotto”; Yaher Rafael Jaquez Araujo, alias Jaque Mate; Bernardo Antonio Valdez García, conocido como Papi Cris; Natanael Castro Cordero; Jhonan Alexander Martínez Ureña; Boarnerges Sánchez Nolasco, alias Warnel y Carlos Ariel Fernández Concepción.
Las autoridades dominicanas aseguran que César Peralta posee gran “alcance e influencia social y económica”, y que además cuenta con un gran número de testaferros y personas que prestan sus nombres para el lavado del dinero que producen sus actividades delictivas.
Basados en ese gran poder se desplegó todo un operativo de allanamientos e intervenciones que ha dejado diez personas apresados y otras 14 prófugas.
Integrantes de la red de narcotráfico de Cesar "El Abusador".

El lavado
El expediente del caso tiene dos nombres bastante sonoros: los peloteros Octavio Dotel y Luis Castillo. El documento de solicitud de medida de coerción contra Dotel le señala como parte de la estrategia para blanquear el dinero ilícito, a través de la compra de propiedades y con la creación de negocios nocturnos de entretenimiento.
Los dos beisbolistas, que ganaron cerca de 100 millones de dólares en sus carreras en Grandes Ligas, han negado las acusaciones de las autoridades dominicanas y han lamentado que sus nombres se “vean ensuciados” por señalamientos de narcotráfico.
Dotel fue apresado la mañana del martes, en el arranque de los operativos. Su proceso de coerción fue reenviado para el próximo lunes, cuando tendrá que comparecer nueva vez ante el juez José Alejandro Vargas, de atención permanente del Distrito Nacional.
Castillo reside en la ciudad de Miami y desde allí ha conversado con periodistas del Listín para asegurar que cuando sea requerido por las autoridades locales vendrá al país para hacerle frente al proceso judicial.
El sonado caso David
La solicitud de Estados Unidos a las autoridades dominicanas para la “extradición en contra del imputado nombrado César Emilio Peralta”, se produjo a un mes y pocos días de que su nombre saliera a relucir por el caso del pelotero David Ortiz.
La solicitud fue hecha el 16 de julio de 2019 y en la misma se define a César Emilio Peralta como “líder de una organización de crimen organizado transnacional que desde hace varios años se dedica al tráfico de narcóticos ilícitos y al lavado de activos”.
El nombre de “El abusador” comenzó a conocerse en la opinión pública nacional luego del suceso ocurrido el domingo 11 de junio en el Bar Dial, en el que el expelotero de las Grandes Ligas, David Ortiz, fue herido de bala.
El nombre de Peralta surgió desde la misma noche en la que Ortiz fue baleado en Santo Domingo Este. De hecho, un vídeo suyo caminando en las afueras de la Clínica Abel González, donde el "Big Papi" era atendido, circuló con mucha insistencia en redes sociales aquellos días.
Posterior a esto, Peralta negó en redes sociales que tuviera alguna vinculación con el atentado sufrido por el pelotero y dijo que ellos eran como hermanos ya que vivían en el mismo edificio en Santo Domingo.

El "Rey de la cocaína" huye del mayor cerco de la DEA en RD
El dominio y disfrute de impunidad del narco César Emilio Peralta, alias “El abusador”, y con él las resultantes operaciones criminales de una importante estructura de narcotráfico regional con sede en el país, tropezó ayer con una inesperada operación mañanera en la que la mano de Estados Unidos parece haber tenido, desde mucho antes, el control del caso, vista la historia de décadas de supervivencia y expansión de una red que coordinaba el envío de cantidades sustanciales de cocaína y opioides hacia Estados Unidos y Europa.  
Según ha sido revelado, debido a la complejidad, alcance y manera de operar de esta red, el gobierno dominicano recibió apoyo de Estados Unidos en la investigación, para lo que celebraron reuniones de planificación dentro y fuera del país con agentes de la Administración para el Control de Drogas, el Buró Federal de Investigaciones (FBI) y el Departamento de Justicia de Estados Unidos.
Allanamientos simultáneos ejecutados bien temprano de la mañana del martes, mediante una labor conjunta de la Procuraduría y la DNCD, terminaron con el arresto de varios integrantes de la red de narcotráfico dirigida por César Emilio Peralta, que permanece prófugo.
Los arrestados por el momento son Baltazar Mesa (Baltazar o El Maestro), José Jesús Tapia Pérez (Bola Negra, Bola, Boludo o Juan Carlos López), y Sergio Gómez Díaz (Sergio René Gómez Díaz). En una conferencia de prensa ayer, el procurador Jean Alain Rodríguez dijo que a esta red también están vinculadas otras 18 personas, entre estas los exbeisbolistas Octavio Dotel, quien está detenido en el Palacio de Justicia de Ciudad Nueva, y Luis Castillo, quien ya informó que vendrá al país a enfrentar la acusación.
Igualmente, figuran Yeimi Verónica Núñez Rodríguez, Natanael Castro Cordero, Edward Patricio Montero Cabral, Rodolfo Cedeño Ureña, Alan Gilberto Bueno Alcequiez, Rafael Reyes, Pablo Antonio Polanco Mateo, Roberto José Cáceres José, Yadher Rafael Jáquez Araujo, Heriberto De La Cruz Pérez, José Bernabé Quiterio, Lidio Peña Mota, Ana Gregoria Pérez Then, Manuel Sánchez Pérez y Obispo Féliz Lorenzo.
Cómo operaba la red
De acuerdo al procurador, parte de la droga manejada por esta poderosa red criminal también permanecía en el país, donde era distribuida a diversas localidades.
“Llenan nuestras comunidades de drogas, generando inseguridad y delincuencia en nuestros sectores, y destruyendo la paz social, la vida y la salud de nuestra gente por muchos años”, enfatizó Alain Rodríguez.




César Emilio Peralta, el "Rey de la Cocaína" de República Dominicana

Estados Unidos incluyó el martes en su lista negra de narcotraficantes al empresario dominicano César Emilio Peralta, conocido en República Dominicana como el "Rey de la Cocaína", señalado de trasegar toneladas de drogas, informó el Departamento del Tesoro.
Peralta, también llamado "César el Abusador", fue sancionado bajo la Ley de Designación de Cabecillas Extranjeros del Narcotráfico ("Ley Kingpin") por coordinar el envío desde Santo Domingo de "toneladas de cocaína y cantidades significativas de opioides" hacia Estados Unidos, Puerto Rico y Europa.
La Oficina de Control de Activos Extranjeros (OFAC) del Tesoro designó además a otros ocho ciudadanos dominicanos por apoyar las actividades de Peralta y de su organización narcotraficante, así como a seis entidades en Santo Domingo, incluidas varias discotecas de propiedad de Peralta o bajo su control.
También señaló a Peralta y su grupo de coordinar el envío de efectivo "a granel" producto del narcotráfico desde Estados Unidos, así como el lavado posterior de estos ingresos en República Dominicana, en particular a través de clubes nocturnos en Santo Domingo.
La sanciones del Tesoro congelan todos los bienes y activos que los afectados tengan directa o indirectamente bajo jurisdicción de Estados Unidos, así como la prohibición de toda transacción legal que involucre a individuos y entidades estadounidenses.
"El Tesoro está apuntando a estos narcotraficantes dominicanos, sus personajes fachada y los clubes nocturnos que han usado para lavar dinero y traficar con mujeres", dijo Sigal Mandelker, subsecretaria de terrorismo e inteligencia financiera, sobre reportes de trata de personas desde Colombia y Venezuela.
Los clubes sancionados son Sala VIP, Flow Gallery Lounge, Aqua Club y La Kuora.
Entre los designados están los dominicanos Ramón Antonio del Rosario Puente ("Toño Leña") y Kelvin Enrique Fernández Flaquer ("Cotto"). Del Rosario Puente fue arrestado en mayo de 2018 por autoridades colombianas y aguarda su extradición a Estados Unidos por narcotráfico.
Además, fueron sancionados el promotor de música dominicano Yader Rafael Jaquez Araujo ("Jake Mate"), y Carlos Ariel Fernández Concepción, un exoficial militar dominicano que gestiona clubes nocturnos de Peralta.
Desde junio de 2000, más de 2.100 entidades e individuos han sido sancionados bajo la Ley Kingpin por su papel en el tráfico internacional de narcóticos, dijo el Tesoro.

Hanser Alberto se une a élite de bateadores

6:00 a.m.
La lista de bateadores con promedio por encima de .400 contra lanzadores zurdos está llena de leyendas, miembros del Salón de la Fama y otros que algún día pueden unirse a ellos en Cooperstown. Luego está Hanser Alberto.
Un pelotero establecido en la Liga Menor antes de esta temporada, Alberto ha pasado el 2019 abriéndose paso entre los planes de los Orioles de Baltimore. También ha usado esta temporada para grabar su nombre en los libros de récords de una manera muy especial.
El último ejemplo llegó el miércoles, cuando Alberto conectó un jonrón de tres carrera en la sexta entrada frente a Tim Hill de los Reales de Kansas City, que ayudó a los Orioles a llevarse la victoria de 8-1. Alberto fue uno de los cuatros Orioles que despachó cuadrangular para apoyar la victoria del lanzador Aaron Brooks. Baltimore consiguió ganar la primera serie de este mes de agosto.
Jonathan Villar, Anthony Santander y Renato Núñez también conectaron profundo el miércoles 21, una noche en que los Orioles igualaron su récord de jonrones.
Aún cuando los Orioles empataron el récord de más jonrones permitidos en una temporada establecida por los Rojos de 2016 con 258, cuando Whit Merrifield martilló en la tercera entrada, el disparado por Alberto fue el más notable del juego, ya que castigó a otro pitcher zurdo.
"Siempre he bateado bien contra ellos, pero este año mucho más", dijo Alberto. "Creo que nunca he conectado con tanta consistencia a zurdos, como este año".
Pocos lo han hecho. Un bateador que entrando esta temporada acumulaba un promedio de .192 en su carrera, ahora está bateando .317 en 2019, y un enorme .404 en 171 turnos al bate contra lanzadores zurdos. Esa es la mejor marca en las Grandes Ligas, y le da la oportunidad a Alberto de unirse a un selecto grupo de bateadores de este siglo que han eclipsado la marca .400 contra los zurdos durante una temporada completa (mínimo 170 apariciones en el plato). Los otros son Buster Posey (.433 en 2012), Albert Pujols (.411 en '08), Ichiro Suzuki (.404 en '04) y Vladimir Guerrero (.401 en '06).
Si la temporada terminara hoy, el promedio de .404 de Alberto se ubicaría como la undécima mejor marca de una sola temporada contra zurdos, con al menos 170 apariciones en el plato. Aquí está la lista completa:
  1. Buster Posey, .433 (2012)
  2. Mickey Mantle, .424 (1964)
  3. Elston Howard, .423 (1961)
  4. Mickey Mantle, .421 (1957) 

  5. Tris Speaker, .415 (1925) 

  6. Stan Musial, .414 (1948) 

  7. Albert Pujols, .411 (2008) 

  8. Joe Vosmik, .411 (1935) 

  9. Mariano Duncan, .410 (1990) 

  10. Roberto Clemente, .409 (1964) 

  11. Hanser Alberto, .404 (2019)
    Ichiro Suzuki, .404 (2004)
    Lew Fonseca, .404 (1929)
Alberto ha bateado tres jonrones en sus últimos ocho juegos después de despachar seis en sus primeros 100. Las habilidades de contacto han sido evidentes durante todo el verano: 97 de sus 126 hits han sido sencillos. En total, el promedio de bateo de Alberto .317 ocupa el cuarto lugar entre los bateadores de la Liga Americana. Su slugging de .441 se encuentra entre los 25. ¿Sus 39 ponches? El más bajo entre los bateadores calificados en MLB.
"No pierdo el tiempo, ¿sabes?", Dijo Alberto. "Voy al plato, veo un buen lanzamiento y hago swing".
Alberto tiene la oportunidad de convertirse en el primer jugador de los Orioles en batear al menos .300 con menos de 60 ponches en una temporada completa de 181 partidos desde Cal Ripken en 1991.
"Realmente está aprovechando su oportunidad", dijo el manager Brandon Hyde. “Sus aportes han sido enormes para nosotros. Es muy divertido de ver, juega con gran energía y estoy feliz por él".
Esta es una traducción libre del articulo publicado por Joe Trezza, quien cubre los Orioles para MLB.com. Síguelo en Twitter en @JoeTrezz.


¿Es aconsejable hacer abdominales como los "influencers" de Instagram?

5:30 a.m.
Rutina de abdominales.

Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGES
Image captionEl uso de redes sociales ha contribuido al culto hacia una buena apariencia física con especial atención a los abdominales.

Hoy en día estamos muy acostumbrados a escuchar el concepto de core stability (CS), core o estabilidad del tronco (o, más popularmente, "hacer abdominales"), tanto en el mundo del entrenamiento como en el de la salud.
Sin embargo, no siempre se tiene claro su objetivo, cómo entrenar o cómo controlar su progreso.
Cuando hablamos de core stability (CS) podemos tomar como referencia la definición propuesta por Vera-García en 2015: "Capacidad de las estructuras osteoarticulares y musculares, coordinadas por el sistema de control motor, para mantener o retomar una posición o trayectoria del tronco cuando este es sometido a fuerzas internas o externas".
Por tanto, debemos entender el CS como algo funcional para responder mejor a situaciones deportivas o de la vida diaria, mejorando el rendimiento y protegiendo así nuestra columna vertebral.
La popularidad del trabajo de core se ha incrementado exponencialmente en los últimos años, principalmente por el auge del culto al cuerpo existente en una sociedad marcada por las redes sociales.

Aunque no debemos olvidar su importancia en la prevención de lesiones y el aumento del rendimiento deportivo.
Es muy habitual ver en redes sociales cómo deportistas, "influencers", etc., "fortalecen" su core. Curiosamente, la mayoría de ellos lo trabaja prácticamente igual.
Pero ¿realmente tiene sentido que todos trabajen los mismos ejercicios y de la misma manera?¿No debería cada uno fortalecer la musculatura del tronco en función de sus características y objetivos?

Eficacia y seguridad

Lo primero que debemos tener en cuenta al comenzar un entrenamiento de abdominales es establecer un ratio eficacia-seguridad del ejercicio, como nos aconseja el doctor Vera-García.

Rutina.Derechos de autor de la imagenLABORATORIO DE BIOMECÁNICA Y SALUD

Es decir, debemos conseguir que estos ejercicios creen las mayores adaptaciones posibles (eficacia) y que tengan el menor riesgo de lesión posible (seguridad).
Ejercicios tan habituales como el sit up, que genera un estrés elevado en la columna, serán más adecuados en deportistas que repiten continuamente este gesto en su actividad, como los remeros.
Estarán desaconsejados para quienes este gesto no sea necesario.

¿Cómo entrenar?

Para un trabajo eficaz, los programas de CS deberían implementar ejercicios que trabajasen toda la musculatura implicada (flexores, inclinadores, rotadores y extensores de tronco, entre otros).
En etapas iniciales, sería recomendable incidir en aspectos posturales para una correcta realización de los ejercicios. Se puede trabajar en posiciones de plancha o puente o con ejercicios de estabilidad del tronco tipo bird dog en cortos períodos de tiempo (ver figura 1).


Mujer haciendo abdominalesDerechos de autor de la imagenGETTY IMAGES
Image captionEn etapas iniciales, es importante prestar atención a los aspectos posturales para una correcta realización de los ejercicios abdominales.

Una vez adquirida una estabilidad de tronco adecuada, sería aconsejable incrementar la dificultad de los ejercicios.
Se pude hacer, por ejemplo, aumentando la complejidad con ejercicios de bipedestación, introduciendo superficies inestables o recibiendo perturbaciones externas.

¿La misma pastilla para todos?

Debido a que la estabilidad del tronco depende del contexto, sería erróneo aplicar el mismo tipo de trabajo en disciplinas o personas con una condición física diferente.
¿Debe hacer el mismo entrenamiento un judoca que un piragüista o que una persona que hace deporte recreativo? Lógicamente no, y así lo corrobora el estudio de López-Elvira.



Rutina.Derechos de autor de la imagenLABORATORIO DE BIOMECÁNICA Y SALUD
Image captionTest de resistencia de extensores de tronco o "Biering-Sorensen test" (imagen A) y test de control lumbo-pélvico o "double leg lowering test" (imagen B) (figura 2).

Según este trabajo, cada deportista está adaptado a las situaciones deportivas a las que se enfrenta habitualmente. Tiene que adaptar, por lo tanto, el entrenamiento en dicha dirección, como se aconseja también en el estudio de Santacana.

¿Estoy progresando con mi entrenamiento?

No obstante, y aunque se tengan en cuenta las pautas anteriores para establecer un programa de core, uno de los fallos habituales en este tipo de programas es la falta de control en la carga de entrenamiento.
¿Cuánto tiempo mantengo la plancha? o ¿cuántas repeticiones o series hago y a qué velocidad?
La evidencia científica actual respecto a los programas de CS no es concluyente. Esto no se debe a la inefectividad de estos ejercicios, sino a una falta de estudios que valoren la eficacia de los programas.
Para ello, existen tanto test de laboratorio como test de campo que permiten valorar diversos aspectos relacionados con la estabilidad de tronco (fuerza, resistencia, control lumbo-pélvico, etc.) (ver figura 2).
Sin embargo, debido al aspecto multifactorial del core, no existe un solo test que permita la evaluación global de la musculatura del tronco.
Por tanto, lo más adecuado sería realizar una batería de test que valorasen las diversas variables que afectan a la estabilidad del tronco.

Tecnología para diseñar entrenamientos

En el Laboratorio de Biomecánica y Salud del Centro de Investigación del Deporte de la Universidad Miguel Hernández de Elche, España, somos especialistas en la evaluación y entrenamiento de la musculatura del tronco.



Rutina.Derechos de autor de la imagenLABORATORIO DE BIOMECÁNICA Y SALUD
Image captionPlancha frontal unipodal con acelerometría integrada en un smartphone. (figura 3)

Estamos utilizando de manera totalmente pionera la acelerometría integrada en teléfonos móviles para valorar el nivel de intensidad en algunos de los ejercicios más comunes de core, como por ejemplo la plancha frontal (ver figura 3).
Los resultados de nuestro estudio más reciente sugieren que los smartphones podrían ser útiles para cuantificar la intensidad de los ejercicios de core. Esto permitiría individualizar el entrenamiento y adecuar el ejercicio a las demandas deportivas y de la vida diaria, sin olvidarnos de la eficacia y seguridad de cada uno de ellos.
En resumen, a pesar de que el trabajo de CS está muy extendido, es necesario ponerlo en contexto y realizar ejercicios adecuados para cada persona.








Además, es necesario realizar una valoración adecuada que nos permita saber si nuestro entrenamiento está siendo efectivo. Optimizaremos así la eficacia y seguridad del mismo.

Leonel tiene por delante una muralla danilista para detenerlo

5:00 a.m.
Santo Domingo, RD
El pasado día 10 el Comité Central del Partido de la Liberación Dominicana (PLD) aprobó por aclamación a los 11 postulantes presidenciales para competir por la candidatura en las primarias del 6 de octubre próximo y ya dije que ese fue un recurso lógico para que Leonel Fernández no quedara fuera de la tómbola para poder quemarlo y excluirlo como candidato de cualquier otro partido.
Cualquier caminante por las calles de la Capital y por las callejuelas de Ojeda, en Paraíso, Barahona, sabe que la lucha por la candidatura presidencial del PLD será finalmente entre Leonel y Gonzalo Castillo.
Será una especie de combate entre un expresidente con tres períodos agotados y aspirante a completar cinco -en esta etapa- y un mucho más joven empresario y dirigente político peledeísta proveniente originalmente del sector de Jaime David Fernández Mirabal, y luego danilista, que se proyecta como la “sangre nueva” a la que invocó el presidente Medina en su discurso del pasado 22 de julio cuando desistió de buscar la reelección.
La pregunta que me harían lectores ávidos es ¿cuál de los dos va a ganar?
Naturalmente, no puedo saberlo, pero mi trabajo periodístico implica jugarme la faja y exponer escenarios en los que uno y otro tendrán que tensar fuerzas para imponerse y derrotar a sus adversarios.
Escenario peligroso
Una victoria en las primarias del 6 de octubre para Leonel es poco probable porque tiene de frente adversidades demasiado grandes como para vencerlas con la suerte que le ha acompañado durante tanto tiempo.
Leonel es un capitán que sabe batallar en escenarios de guerra que se caracterizan por un conocimiento puntual del resultado seguro a su favor.
No lo creo un soldado de vencer lo mucho con lo poco y mucho menos de ir a una confrontación en la que se expone a una derrota.  
Ahora Leonel está ante un serio peligro de derrota y en su Estado Mayor no se ve un solo capitán con luces para hacer maniobras capaces de resistir la ofensiva que viene sobre él y lanzar la contraofensiva victoriosa.
La de ahora no es una lucha entre el maquillaje del rostro y la elocuencia de la palabra. ¡No!
Hoy la batalla es entre la supremacía del danilismo para sepultar al leonelismo definitivamente, o la del leonelismo para recuperar poder y aliento para para colocarse a la ofensiva y ultrajar al danilismo y a sus más destacados exponentes.
Es con Gonzalo
Tengo pocas dudas de que el danilismo le va a oponer a Leonel al joven Gonzalo para que lo aplaste en las primarias.
Los demás precandidatos del danilismo, digan lo que digan hoy, van a arriar sus banderas y cerrarán filas con Gonzalo para cerrar “el camino malo” que esta vez no es otro que el que transita Leonel.
Del 10 de septiembre en adelante, veremos al danilismo en toda la extensión de la palabra: Gobierno con todas sus agencias, mayoría del PLD, ascendiente particular de Danilo, la efervescencia de Gonzalo, el desespero de los “Sicarios del Honor” de Leonel, la movilización de los candidatos a posiciones municipales en supremacíaÖ
La de Leonel seguirá siendo una labor de remo mar adentro con el viento en contra. La de Gonzalo, lo contrario.
Es cuestión de momento histórico y no de discursos y poses ante el espejo de la ignorancia paladina de este país.
Enmudeció por 21 días
Entre el 22 de julio y el 11 de agosto -21 días- Leonel enmudeció porque Danilo habló al país para desistir de buscar la reforma constitucional para la reelección y denunciar el acoso leonelista a su persona y a su gobierno. El 10 de agosto el Comité Central del PLD acogió -a propuesta de Danilo- a todos los precandidatos.
Cuando los leonelistas vieron que Danilo no aceptó cerrarle el paso a su líder en el Comité Central, gritaron victoria y Leonel recuperó el habla.
Solo seis días después -y como yo advertí el pasado viernes- el danilismo le asestó el primer golpe de revancha después de las “marchas constitucionalistas” al tirar al agua el acuerdo de alternar la presidencia de la Cámara de Diputados, que ahora correspondía al leonelista Demóstenes Martínez, pero que siguió en manos del danilista Radhamés Camacho.
Dije ya que a Leonel, que probablemente no obtendría los votos del Comité Central del PLD para ser precandidato, lo pasaron para quemarlo el 6 de octubre e impedirle que pueda ser candidato de cualquier otro partido.
Quienes no olviden esto deben suponer que en la próxima confrontación la humillación a Leonel es la meta del danilismo.
Si Leonel no lo supone, yo se lo advierto para que cuando el diablo le salga, tenga todos los bautismos y confesiones de pecados.   
¡Profesor, están cortando la leña para preparar su hoguera y si no está dispuesto a pasar por esa prueba, haga sus maletas!  
En la lucha entre Leonel y Gonzalo, el escenario es terrible -antes y durante las primarias - y no necesariamente los allegados de ambos puedan entenderlo hoy y no tengo aval para convencerlos, porque contra lo que escribo, ellos siempre me echan sus peligrosos sabuesos.
 Cuando está a la vista de todos que el danilismo no quiere dejar pasar a Leonel, la gran pregunta ahora es ¿qué puede hacer el leonelismo para pasar por encima de esa muralla?
¡Cuando pase la tempestad, contaremos las estrellas!  Análisis.
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Felipe Ciprián

Incendios en el Amazonas: el número récord de fuegos que afectan a Brasil y que también arrasan otros países de Sudamérica

5:00 a.m.



Vista aérea de una parte de la Amazonía en llamas.
Derechos de autor de la imagenREUTERS
Image captionEl Inpe de Brasil dice que ha detectado más de 72.000 incendios en lo que va de 2019.

El corazón de Sudamérica se quema a un ritmo récord.
En Brasil, la extensión de los incendios que padece obligó a algunos estados amazónicos como Amazonas y Acre a declarar situación de emergencia o alerta ambiental debido al efecto que las grandes humaredas tienen sobre las enfermedades respiratorias e incluso el tránsito aéreo.
De hecho, los incendios forestales que padece Brasil en lo que va de año no tienen precedentes desde que en 2013 comenzó a monitorearlos desde el espacio.
Pero el fuego también está siendo noticia en otros países como Bolivia, Paraguay y Perú.
El Instituto Nacional de Investigaciones Espaciales brasileño (INPE, por sus siglas en portugués) ha registrado en este 2019 un aumento en los fuegos de alrededor de un 83% en comparación con el mismo período de 2018.
Según este organismo, más de la mitad de los incendios en este país se registraron en la selva amazónica.
En Bolivia, la región oriental de Santa Cruz se convirtió en epicentro de una serie de incendios que en más de tres semanas llevan consumidas alrededor de 500.000 hectáreas de bosque y pastizales.
Las autoridades cruceñas, que este fin de semana declararon la situación de "desastre departamental", atribuyen el fuego a los "chaqueos", la quema de vegetación para preparar terrenos de cultivo y pastoreo por parte de los agricultores.



BoliviaDerechos de autor de la imagenAFP
Image captionLa región de Santa Cruz, en Bolivia, también enfrenta numerosos incendios forestales.

También llegó a Bolivia el incendio declarado el fin de semana en el Pantanal paraguayo, un humedal que comparten ambos países con Brasil. El incendio arrasó más de 21.000 hectáreas.
En Perú, el Instituto Nacional de Defensa Civil (Indeci) informó que en menos de un mes había registrado 98 incendios forestales en 18 regiones del país. La mayoría de los siniestros fueron causados por acción humana, de acuerdo a Indeci.
Sin embargo, atendiendo a las cifras generales, la NASA asegura que el número de incendios en la cuenca del Amazonas es, en lo que va de año, ligeramente inferior al promedio.
La agencia espacial estadounidense dijo que, si bien la actividad había aumentado en los estados brasileños de Amazonas y Rondonia, había disminuido en los estados de Mato Grosso y Pará.


Imágenes satelitales de la NASA de los incendios en Rondonia y Mato Groso, Brasil.Derechos de autor de la imagenNASA
Image captionImágenes satelitales de la NASA de los incendios en los estados brasileños de Rondonia y Mato Groso, del 13 de agosto.

La Amazonía, la selva tropical más grande del mundo, es una reserva vital de carbono que ralentiza el ritmo del calentamiento global.
En ella habitan un millón de personas pertenecientes a poblaciones indígenas, y alrededor de tres millones de especies de plantas y animales.



Mapa Rondonia

Incendios en la Amazonía brasileña

Es en la selva amazónica donde se han registrado más de la mitad de los incendios (52,6%) que afectaron a Brasil este año, de acuerdo al INPE.
Los conservacionistas culpan al presidente Jair Bolsonaro por la difícil situación de la Amazonía, diciendo que ha alentado a los madereros y agricultores a quemar la vegetación para "despejar" la tierra.
Científicos aseguran que la selva tropical ha sufrido pérdidas a un ritmo acelerado desde que el mandatario asumió el cargo en enero.
Los incendios forestales son frecuentes en Brasil en la estación seca, pero también pueden iniciarse deliberadamente con el fin de deforestar ilegalmente las tierras para la cría de ganado.


Gráfico del número de incendios entre enero y agosto de 2013 a 2019

El INPE dijo que había detectado más de 74.000 incendios entre enero y agosto en todo el país, el número más alto desde que comenzaron los registros en 2013.
Esto significa que ha habido unos 40.000 incendios más que en el mismo período de 2018.
Solo desde el jueves, el INPE observó más de 9.500 incendios forestales, detalló el organismo, la mayoría en la región amazónica.


Muestra monóxido de carbono

Sin embargo, el segundo peor año reciente en términos de incendios forestales fue 2016, con más de 68.000 entre enero y agosto.
Imágenes satelitales muestran al estado de Roraima, en el norte de Brasil, cubierto de humo oscuro, mientras que el vecino estado de Amazonas declaró una emergencia por los incendios.


Sao Paulo oscurecido por el humoDerechos de autor de la imagenREUTERS
Image captionLos incendios han afectado ciudades tan lejanas como Sao Paulo, cercana al Atlántico.

El lunes, en la ciudad de Sao Paulo oscureció dos horas antes de lo esperado a causa del humo de los incendios en la Amazonía.
Sin embargo, algunos meteorólogos dijeron que el humo provenía de grandes incendios en Paraguay, que está mucho más cerca de la ciudad, y no de la región amazónica.

Bolsonaro señala a las ONG

El presidente brasileño restó importancia a los últimos datos y dijo que era la "temporada de la queimada", el periodo en el que los agricultores abren fuego para despejar sus tierras.
"Solían ​​llamarme Capitán Motosierra. Ahora soy Nerón, incendiando el Amazonas", dijo, según la agencia de noticias Reuters.



Una persona detrás de las llamasDerechos de autor de la imagenREUTERS

Además, sugirió que activistas podrían estar detrás de los incendios como venganza por el recorte de los fondos que el gobierno les entregaba.
No presentó evidencia y no dio nombres para apoyar esta tesis, diciendo que "no había registros escritos sobre las sospechas".
"Podría haber..., no lo estoy afirmando, acciones criminales de estas 'ONG' para llamar la atención contra mi persona, contra el gobierno de Brasil. Esta es la guerra que estamos enfrentando", dijo en Facebook Live este miércoles.


Jair Bolsonaro, presidente de Brasil.Derechos de autor de la imagenREUTERS
Image captionJair Bolsonaro recibe fuertes críticas por sus políticas ambientales.

El Inpe señaló que el número de incendios no estaba en línea con los reportados normalmente durante la estación seca.
"No hay nada anormal sobre el clima este año o la lluvia en la región amazónica, que está un poco por debajo del promedio", dijo Alberto Setzer, investigador del INPE, a Reuters.
"La estación seca crea las condiciones favorables para la propagación del fuego, pero iniciar un incendio es trabajo de los humanos, ya sea deliberadamente o por accidente", añadió.
Ricardo Mello, jefe del Programa Amazónico del Fondo Mundial para la Naturaleza (WWF), dijo que los incendios son "consecuencia del aumento de la deforestación visto en cifras recientes".

¿Por qué se critica a Bolsonaro?

Los informes del aumento en los incendios forestales llegan en medio de críticas sobre las políticas ambientales de Bolsonaro.
Los científicos dicen que la Amazonía ha sufrido pérdidas a un ritmo acelerado desde que el presidente asumió el cargo en enero, con políticas que favorecen el desarrollo sobre la conservación.
Durante la última década, los gobiernos anteriores habían logrado reducir la deforestación con la acción de agencias federales y un sistema de multas. Pero Bolsonaro y sus ministros criticaron las sanciones.
Las cifras preliminares del Inpe para 2019 indican que las advertencias de deforestación en la Amazonía brasileña se dispararon un 278% en julio, en comparación con el mismo mes de 2018.
El pasado mes, el presidente acusó al entonces director del INPE, Ricardo Galvao, de mentir sobre la magnitud de la deforestación en la Amazonía y tratar de socavar al gobierno.


Un tractor delante de llamas y humo.Derechos de autor de la imagenREUTERS
Image captionEn lo que va de 2019 los incendios han aumentado en Brasil en un 84% con respecto a 2018.

El roce se produjo después de que el INPE publicara datos que muestran un aumento del 88% en la deforestación en junio en comparación con el mismo mes de 2018.
A inicios de agosto, el director del instituto anunció que lo habían despedido.

El INPE ha insistido previamente en que sus datos son 95% precisos. La fiabilidad de la agencia también ha sido defendida por varias instituciones científicas, incluida la Academia de Ciencias de Brasil.

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