Mostrando las entradas con la etiqueta SaludMostrar todo
Salud
Cómo el estrés afecta a tu piel (y qué puedes hacer al respecto)
Fuente de la imagen, Getty Images Información del artículo Autor, ¿Te mudas de casa y de repente te salen granos? ¿O terminas una relación y te emp…
Leer Más Aqui »
Salud
Dormir mal no es solo cuestión de estrés: el rol clave de la alimentación en el insomnio
Una cena ligera y alimentos ricos en magnesio y triptófano ayudan a regular el cortisol y la serotonina, claves para un sueño saludable El sueño b…
Leer Más Aqui »
Diario digital de San Francisco de Macoris y el Mundo
Social Plugin