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Las personas más longevas del mundo practican estas 4 acciones cada mañana
En algunas regiones donde viven personas centenarias la dieta es baja en proteínas y mantienen un lazo férreo con sus comunidades. Algunos de estos h…
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¿El narcisismo es una epidemia global o una nueva normalidad con la que debemos convivir?
Los narcisistas no establecen vínculos reales sino alianzas de interés con el afán de conseguir sus propios objetivos Es muy habitual en la vida c…
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"Estar con amigos nos salva... Genera endorfinas, que son el mejor medicamento antidepresivo. Y es gratis"
FUENTE DE LA IMAGEN, GETTY IMAGES Pie de foto, Robin Dunbar explica que las endorfinas suprimen nuestro dolor y estas se activan cuando estamos rodea…
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