Cuando conocemos a una persona con una enfermedad cardiovascular, alzhéimer o diabetes no pensamos en que no se ha cepillado bien los dientes.
Asociamos una mala higiene oral con problemas en la boca como caries, inflamación de las encías y mal aliento, pero no con complicaciones en otras partes del cuerpo.
Aun así, una buena salud oral es fundamental para el funcionamiento óptimo del cuerpo.
Las enfermedades orales pueden
De hecho, existen nuevas evidencias que indican que las
¡Incluso en nuestro cerebro!
En general, cada persona tiene
Cuando preguntamos a alguien cuántas bacterias cree que hay por mililitro de saliva, suele subestimar la respuesta correcta: tenemos alrededor de
Estas bacterias viven en los dientes, la lengua, las encías y otras superficies orales.
Allí forman comunidades estructuradas como la
Cuando se liberan, entran en la saliva.
Sumando todas las bacterias en la boca, el número alcanza los miles de millones.
Llamamos a este conjunto
¡Tranquilidad!
En general estos microorganismos
En primer lugar, protegen contra patógenos externos.
Efectos positivos
Cuando una bacteria nueva entra por la boca, le cuesta mucho más sobrevivir porque existe un ejército de bacterias propias habitando ese espacio.
Además,
Este puede tener efectos positivos en el cuerpo como la reducción de la tensión sanguínea y efectos antidiabéticos.
Normalmente, nuestras propias bacterias no son patógenas, pero pueden causar enfermedades orales en personas sanas por costumbres poco saludables.
Una
Esto se llama "disbiosis".
Por ejemplo, si consumimos azúcar, las bacterias de la placa dental que se alimentan de azúcares aumentan en número.
Estas
Algunas productoras de ácido son muy resistentes a ello, mientras que las sensibles mueren.
Si consumimos demasiado azúcar, las bacterias que comen azúcar y producen ácido aumentan tanto en la placa dental que
Con el tiempo, esto puede producir caries.
La placa, enemigo del cuerpo
Otro ejemplo más relevante para las enfermedades sistémicas son las enfermedades periodontales.
Por falta de una higiene oral adecuada, la placa dental se acumula.
Entonces nuestro cuerpo reacciona con la
Si no tratamos dicha inflamación, las bacterias más resistentes a la respuesta inflamatoria pueden aumentar en número, mientras que las sensibles mueren.
Además, debido a la inflamación, llegan más proteínas de un suero gingival parecido a la sangre, que sale del surco gingival.
Estas se convierten en
Si no se trata la inflamación inicial, que llamamos gingivitis y generalmente es reversible, se puede desarrollar una
La periodontitis causa la
Otras enfermedades
Existen evidencias de que la periodontitis puede contribuir al desarrollo de diferentes complicaciones y enfermedades sistémicas.
Tener periodontitis aumenta el riesgo de, por ejemplo,
En personas con periodontitis, diferentes mecanismos pueden contribuir al desarrollo de otras enfermedades.
Por ejemplo, la gran cantidad de moléculas proinflamatorias producidas por células humanas en encías inflamadas
Ir al dentista para tratar la periodontitis es importante para reducir esta inflamación.
Además, se ha descubierto que algunas bacterias que aumentan durante la periodontitis y compuestos producidos por ellas pueden llegar a diferentes partes del cuerpo
Se han detectado dichas bacterias dentro de células inmunes circulando por la sangre, placa aterosclerótica,
La bacteria asociada a la periodontitis mejor estudiada se llama
A veces se encuentra en
Hace poco, un grupo de investigadores estudió cerebros de personas fallecidas con alzhéimer.
Encontraron ADN de
Además, la cantidad de estas enzimas estaba
Los investigadores suministraron altas cantidades de esta bacteria a ratones y
Los animales desarrollaron síntomas
Una conclusión fue que
El cuerpo humano en estado de salud tiene una relación de beneficio mutuo con la microbiota humana, incluida la microbiota oral.
Por
Dos veces al día
La American Dental Association recomienda cepillarse los dientes dos veces al día con pasta de dientes con flúor (1.000 - 1.500 ppm), limpiar entre los
No se deberían dejar sin tratar las enfermedades orales.
Respecto a esto, en los estados de EE.UU. donde se reembolsan tratamientos bucales, los seguros gastan menos dinero en diabetes, derrames cerebrales y ataques cardíacos.
Hay que tener en cuenta que otros factores, como
Aun así, una buena higiene oral es la clave para prevenir enfermedades orales.
Aparte de mostrar una mejor sonrisa, es importante para mantener una
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