BREAKING NEWS

27 jul. 2020

¿Qué comer para elevar la presión baja?

Los problemas con la tensión arterial no solo suceden cuando se encuentra elevada, sino también cuando la presión es demasiado baja. Esto significa que el corazón, el cerebro y otras partes del cuerpo no reciben suficiente sangre. Vale la pena considerar algunos alimentos y bebidas que pueden ayudarte a elevar arterial.

Cuándo es baja presión

La presión arterial normal casi siempre está entre 90/60 mmHg y 120/80 mmHg. Por encima, se considera tensión elevada. Cuando los valores están por debajo de 90/60 mmHg podríamos hablar de tensión baja o hipotensión. Aunque no hay un número específico en el que la presión se considere demasiado baja, siempre y cuando ningún síntoma esté presente, explica la Asociación Americana del Corazón.  

Síntomas de presión arterial baja crónica

  • Mareos o aturdimiento
  • Náusea
  • Desmayo
  • Deshidratación y sed inusual
  • Falta de concentración
  • Visión borrosa
  • Piel fría, húmeda y pálida
  • Respiración rápida y superficial
  • Fatiga
  • Depresión

Share this:

Publicar un comentario

 
Copyright © 2020 SFM NEWS. Designed by SFMNews